Finde Deine Stimme
Denn sie ist Dein Ausdruck, Deine Frequenz, Deine Kraft
Kurs für eine Gruppe
Für wen?
Für alle, die gerne Ihre Stimme, Ihren eigenen Ausdruck finden und erforschen wollen .
Für alle, die:
- denken, sie können nicht singen, würden es aber doch so gern.
- fühlen, da gibt es etwas in ihnen, was so gerne raus möchte.
- das kennen, dass ihre Stimme oft rauh und heiser klingt oder bei Anspannung und Wut schrill und laut wird
- die sich nicht gehört fühlen,
- die oft ein Klosgefühl haben, was sich nicht hinunter schlucken lässt
- ihre eigene Kraft und authentischen Ausdruck fühlen wollen
- die sich nicht mehr klein halten wollen
- für alle, die die Heilkraft der Stimme erfahren wollen
Warum dieser Kurs?
Weil ich so vielen Menschen begegnet bin, die Angst haben zu singen.Die Angst haben, laut zu sein und die sich so oft zurückhalten und oft genug auch, darüber krank werden.
Und weil ich weiß, wie unglaublich wichtig unsere Stimme ist.
Sie ist unser Klang. Ausdruck Deiner ureigenen Frequenz. Sie ist das körpereigene kraftvollste Werkzeug, was wir für Heilung und Selbstausdruck zur Verfügung haben. Es gibt nichts , was die Vibration der Stimme nicht erreicht. Sie bringt die Faszien in Bewegung, das Hormonsystem in Aktion, verbessert das Immunsystem, mindert Stresshormone und Angsgefühle indem sie den Vagusnerv aktiviert, lässt Glücksghormone ausschütten. Wir müssen es nur tun.
Und deshalb dieser Kurs. Denn es gibt soviele Blockaden, begrenzende Glaubenssetze, angstbesetzte und demütigende Erinnerungen, die uns daran hindern, in unsere Kraft zu kommen. Und dazu lade ich Dich ein!
Was Du im Kurs lernen und erfahren kannst
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Du nimmst Deinen Körper als Dein Zuhause und als Instrument wahr und erforschst fühlend, wo er noch nicht frei schwingen kann und welche Räume in Deinem Körper sind.
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Auch Deine Stimme erforschst Du. Wie tief ist sie mit Dir verbunden? Magst Du sie? Wir gehen auf Forschungsreise nach alten hindernden Glaubenssätzen und Überzeugungen und lösen diese auf.
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Der Atem, das Luftelement spielt eine entscheidende Rolle bei der Erzeugung von Klang in unserem Körper. Auch hier tauchen wir tiefer und erfahren den Atem ganz bewusst in unterschiedlichen Weisen.
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Alle Übungen , alle Singeinladungen , alles Erfahren können spielerisch und mit Freude und Entdeckergeist ausgeführt werden. Es gibt kein Ziel, das erreicht werden muss. Und es gibt keine Bewertung.
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Du darfst Deine eigene Stimme, Dich selbst tiefer erfahren, Deinen Urton und Klang finden und Dich in der Frequenz ausdrücken, die Dich gerade widerspiegelt..
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Du erfährst etwas über die Heilkraft und Wirkung von Sprache, Worten, Mantren, Zaubersprüchen und heilenden Gesängen.
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Ich gebe Raum und Anleitung, Dein eigenes Lied oder Heillied zu finden, für andere, für die Natur intuitiv zu singen
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Wir werden wir die Kraft und Freude des gemeinsamen Tönens und Singens erfahren und Gelerntes in die Anwendung bringen. Es gibt Klangbäder und Nada Yoga ( Klangyoga) und Körperarbeit für die Gruppe
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Du wirst Dir in der Tiefe selbst begegnen, und darfst erstaunt sein, welche Schönheit und Kraft in Dir steckt. Welche in Dir erweckt wird dadurch, dass Du Dir Ausdruck verleihst.
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Depression ist das Gegenteil von Expression. Deshalb ist die wichtigste Frage: WER BIST DU WIRKLICH, und was möchte sich durch Dich ausdrücken. Vielleicht öffnet die Stimme das Tor zu noch viel viel mehr, was Du erschaffen möchtest, was Dich glücklich macht.